Brigitta Pöchtrager
Hula Hoop Schnupperstunde

Hula Hoop Schnupperstunde

Die Freude an der Bewegung mit dem Hula Hoop steckt an!

Donnerstag, 19. Oktober 2017 - 17:00 bis Donnerstag, 23. November 2017 - 18:00

Die Freude an der Bewegung mit dem Hula Hoop steckt an!

Wer dies nicht glaubt oder einmal selbst ausprobieren möchte, den lade ich herzlich ein:

Donnerstags jeweils um 17:00 Uhr, Gemeinschaftszentrum Auwiesen, Wüstenrotplatz 3, 4020 Linz.

Für eine Stunde könnt ihr die Freude an der Bewegung mit dem Hula Hoop (wieder) entdecken! Wer den Dreh raus hat, für den ist Hula Hoop nicht nur Spaß – sondern auch ein spielerisches Ganzkörper-Training.

  • Der Flow macht den Kopf frei, die Bewegung mühelos und leicht.
  • Hulahoop trainiert die Figur kräftigt die Bauch- und Rücken­muskeln,macht eine schlanke Taille.
  • Die Massage durch den Reifen regt die Durchblutung an und bei 20 Minuten hoopen trainiert man Herz und Kreislauf gleich mit.

Reifen liegen in unterschiedlichen Größen und Schwierig­keitsgraden zum Ausprobieren bereit.

Alle (Frauen und Männer) sind herzlich eingeladen, zu verweilen, die Hüften kreisen zu lassen und Kindheitserinnerungen aufzufrischen.

Bitte bequeme Kleidung und Turnschuhe mitbringen.

Ich freue mich auf euch.

Brigitta

Fragen und Information dazu unter 0699/17263236 oder info@gitta.at

Hosted by Brigitta Pöchtrager
Format | offenes Labor |
Themen
Nodes Jonglierlabor
Otelo
TEILNEHMEN
Keine Anmeldung erforderlich.
Just drop by.